22回できましたが、今日はちょっと手の幅を狭めてやった(というか手の幅を広げると腕のほうに力がかかって、一回も出来ないくらい上腕の外側が痛い)無理してでも22回を突破した自分をほめることにする。手の幅を狭めると胸の筋肉がつりそうになる。本当に1…
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